Les canadians

Alors ça y est ,c'est vraiment parti ,j'ai commencé mon

régime ce matin et j'applique  les conseils de ma belle

soeur Kath, c'est à dire boire beaucoup !!!!!!


Ce matin j'ai pris mon thé ,2 biscottes beurées


légèrement et un verre de jus d'orange.


Vers 11 h ,je me suis pris un thé au jasmin car mon


ventre gargouillait et ce midi au programe c'est :


carottes crues

filet de boeuf Angus sur le grill,


haricots verts frais avec juste un peu de beurre et de

l'ail


café


Pour ce soir pendant que mes loulous s'enfileront des

croissants au jambon faits maison ,moi je dégusterai du


blanc de poulet  et des endives en salade !!!


On ne peut pas dire que je ne fais pas d'efforts !


Même  mes haricots verts ne seront pas revenus dans le


beurre ,j'en met juste un peu pour le gout , pas de

beurre cuit !!!!